Elektriske justerbare datamaskinpulter blir populære blant kontorarbeidere.
Selv om elektriske justerbare datamaskinpulter har eksistert i lang tid, sammen med USA Ny trend.
Elektrisk stående datamaskinpulter oppfyller vårt behov for et komfortabelt og fleksibelt oppsett for vårt arbeidsområde, samtidig som de møter det moderne ønsket om å jobbe hardt, men opprettholde en sunn balanse. Stående og sittende kan ikke bare redusere helsetruslene fra vanlige stillesittende livsstiler som overvekt og hjerte- og karsykdommer, men også forhindre muskelspenning og svekkelse av gluteus maximus, erector spina, l og hoftefleksorer som kondisjonsfolk fokuserer på.
Når etterspørselen etter stand up datamaskinbord øker, er det flere og flere merker og typer stående skrivebord.
I USA ble elektrisk justerbare datamaskinskranker ansett som luksuskontortilbehør før pandemien. Nå har IKEA og Costco også en rekke rimelige skrivebordsbeskrivelser til salgs, med enda flere funksjoner enn den gamle merkevaren Steelcase.
I Kina, i tillegg til den populære Loctek, er det mange merker av elektriske justerbare datamaskinbeskrivelser å velge mellom. Hvis du er en kjøper eller en grossist og trenger å kjøpe bulk, er merket uviktig. Å velge en sterk produsent av datamaskinens skrivebord er det viktigste.
Blant de mange høyden justerbare datamaskinens skrivebordsprodusenter i Kina, handler det ikke bare å velge riktig leverandør om stil og pris. Denne artikkelen dekker alt fra å finne en behagelig løsning som passer din høyde til å bestemme det beste forholdet mellom stående og sittende.
Justerbare stand-up datamaskinpulter gir folk som sitter i lengre perioder en grunn til å stå opp, men stående bør gjøres i moderasjon. Å stå for lenge vil også legge for høyt press på knærne, hoftene og føttene. Det viktigste for kontorarbeidere å opprettholde sin holdning og fysiske helse er å kombinere bevegelse og stillhet.
Embedriftens betydning av SIT Stand Computer Desk er ikke bare å stå opp, men også å flytte.
Kina stående datamaskinbord, komplett rekkevidde
Det er tre typer stående pulter: skrivebordskonverter, manuelle stående pulter og elektrisk stående skrivebord.
Bruken av skrivebordskonverter og håndveiv stående pulter er ikke lenger et mainstream-produkt etter elektriske stående pulter, men det kan også være et alternativ med lavt budsjett til elektriske stående pulter. Spesielt kan skrivebordsomformere øyeblikkelig oppgradere eksisterende pulter til stående pulter, og er veldig egnet for finansarbeidere som driver flere skjermer.
Når det gjelder stand-up datamaskin-pulter, er det mange stående skrivebordsleverandører i Kina, for eksempel Uplitec, Loctek, Maidesite, etc. Dette er alle relativt modne justering av datamaskinens skrivebordsprodusenter, og produktkvaliteten er garantert. Blant dem fokuserer Uplitec på forskning av ergonomiske stående datamaskinpulter og blir styrt av markedskunder. Å kontinuerlig strebe etter dyktighet innen teknologiforskning og utvikling er vårt langsiktige mål.
Her er en kort introduksjon til noen utmerkede høydeljusterbare datamaskinens skrivebordsprodusenter i Kina:
Loctek
Loctek Co., Ltd. er et selskap som fokuserer på ergonomi og smarte hjem, forpliktet til å tilby sunne, komfortable, trygge og effektive samlede smarte løsninger for globale brukere. Kjerneproduktene inkluderer smarte løftbord, løftetabeller for smarte hjem, sitte-skrivebord, etc.
Maidesite
Maidesite Electric Sit-Stand Computer Desk har blitt et ideelt valg for mange familier og kontorer med sin intelligens, allsidighet og sunne kontorkonsept. Selv om prisen er litt høyere, er helsen og bekvemmeligheten den bringer på lang sikt verdt investeringen.
UPLIFTEC
6 år vi begynte å øke, var målet å produsere den store stående datamaskinbordet til en utrolig pris, og i tillegg tilby omfattende møbelløsninger. Design, verktøy, sertifisering, timing ... I dag er alle produkter godkjent med ISO9001, CE, TUV, BIFMAX5.5 og UL -sertifikater. 30 + Design patenter som blokkerer andre fra å selge et lignende produkt i direkte konkurranse med våre forhandlere. Den unike forretningsmodellen. Vi selger ikke direkte til sluttbrukere. Hver forhandlers behov er en av våre viktigste bekymringer. Hvert prosjekt eller tilbud er skreddersydd. Hver dag innoverer vi stadig for å sikre suksess i et voksende marked.
Unngå å sitte i lange perioder, men å stå i lange perioder er heller ikke tilrådelig tilrådelig
Vi er alle kjent med skaden av langsiktig sittende. Overvekt, diabetes, hjerte- og karsykdommer, osteoporose, til og med kreft (spesielt tykktarmskreft eller brystkreft), og for tidlig død kan alle være mer eller mindre relatert til langvarig sittende.
For treningsentusiaster er ulempene med langsiktig sittende veldig enkle og "overfladiske": fettakkumulering og dårlig kroppsform.
Når vi sitter i lengre perioder, blir ryggmargsstrukturer og andre ledd, for eksempel skuldre og hofter, satt under enormt stress, spesielt når vi sitter med dårlig holdning, sier Dr. Holder ved Yale School of Medicine: "Når vi sitter på En datamaskin, vi slenger ofte frem med nakken på kranen, noe som over tid kan føre til vedvarende postural feiljustering. "
Å sitte i lange perioder kan også føre til generell feiljustering, tidlig muskelutmattelse, svekkede kjernestabilisatorer og tette hoftefleksorer, noe som kan føre til økt trykk på korsryggen og redusert ryggfleksibilitet. Over tid kan det også påvirke glutealmusklene, noe som får disse musklene til å deaktivere og svekkes, en tilstand kjent som glute -hukommelsestap som kan føre til smerter i korsrygg og hofta.
Jeg er sikker på at dere alle har opplevd "en smerte i baken" fra langdistanse reisende, eller, som meg, trakk gluteus maximus da du begynte å løpe igjen etter noen ukers hvile. Å sitte i lange perioder dag etter dag kan gi mer enn bare kortvarig glute-sårhet.
Så kan de ovennevnte problemene unngås ved å jobbe ved et stående datamaskinbord?
Svaret er nei. Stående ved datamaskinbord er bra, men overdreven stående kan også forårsake andre helseproblemer.
Den første er smerter i ben og fot. Å stå i lang tid legger press på knærne, hoftene og føttene. Dette kan forårsake smerter. På dette tidspunktet, hvis du løfter en fot for å avlaste presset, kan tapet av balanse påvirke din stående holdning.
For det andre vil mange mennesker oppleve at beina er hovne etter å ha stått for lenge, noe som er et venøst problem. Å stå for lenge vil føre til at blod samler seg i benårene. Venene kan strekke seg for å imøtekomme det ekstra blodet og bli svake. Dette vil forårsake åreknuter.
Mennesker som står i mer enn 6 timer om dagen er to til tre ganger mer sannsynlig å trenge åreknuterskirurgi enn de som står eller går mindre enn 4 timer om dagen.
Hvordan balanserer du sittende og stående tid når du bruker et stående datamaskinbord?
Angi et tidsforhold: I følge forskningsanbefalinger, står i minst 10 minutter i timen, men ikke mer enn 45 minutter, og sikre to holdningsendringer i timen, det vil si minst 16 holdningsendringer i en 8-timers arbeidsdag. En populær sunn kontormetode er å ta i bruk 1-times arbeidsregel: sitte oppreist i 45 minutter, stå i 15 minutter og så videre.
Bruk den stillesittende påminnelsesfunksjonen: Noen smarte stående datamaskinpulter er utstyrt med en "SIT/Stand -påminnelsesapparat" som effektivt kan motivere kontorarbeidere til å fortsette å bevege seg og øke sittende og stående frekvens. For eksempel kan den stillesittende påminnelsesfunksjonen til den elektriske elektriske stående datamaskinens skrivebord hjelpe brukere med å utvikle gode sittende vaner. Når brukeren setter en påminnelsestid på den stående skrivebordskontrolleren, vil håndkontrolleren pipe på det angitte tidspunktet for å minne brukeren om å endre holdning.
Juster høyden på skrivebordet: I henhold til din personlige høyde og arbeidsvaner, velg en løftehøyde som passer deg. Når du jobber stående, juster du skrivebordet til en høyde som er egnet for stående arbeid; Når du jobber med å sitte, juster du skrivebordet til en høyde som er egnet for sittende arbeid. Riktig høyde på den elektriske stående datamaskinbordet og dataskjermen er viktig for å forbedre komforten og redusere risikoen for skade på kontoret.
Oppretthold en god holdning: Enten du sitter eller står, bør du opprettholde en god holdning. Når du står, må du sørge for at knærne er svakt bøyd for å unngå hyperextensjon på knærne eller låsingen av leddene. Rett nakken og slapp av skuldrene. Forholdet mellom holdningen din når du står og høyden på skrivebordet skal være at albuene har en vinkel på ikke mindre enn 90 grader og skjermen er på eller under øyehøyde.
Endre holdningen regelmessig: å opprettholde den samme holdningen i lang tid (enten det er å stå eller sitte) kan forårsake fysisk ubehag, så du må endre holdningen regelmessig.
Hvordan velge en høydejusterbar datamaskinbord som passer deg?
Høyden på et kvalifisert justerbart datamaskinbord skal være mellom 5% og 95% av normalfordelingen av alle menneskelige høyder.
Det er to hovedstandarder for datamaskinbord i USA: ANSI/HFES 100: 2007 krever 55,88cm - 121,92cm; BIFMA G1.23: 2013 krever 57,4 cm -123,70 cm. I Europa bestemmer BS EN 527-1: 2011 65cm - 125 cm.
Hvis det elektriske høydejusterbare datamaskinbordet er vanskelig å oppfylle retningslinjene Tastaturbrett for kortere sittende brukere.
Høyden på de høydejusterbare datamaskinens pulter på markedet er for tiden mellom 62-127 cm, og bredden er hovedsakelig 1,2 m/1,4 m/1,6 m og andre alternativer. Hvordan match og velger avhenger fortsatt av individuelle omstendigheter.
Det er flere andre faktorer du må vurdere når du kjøper:
Desktop dybde og bredde
Ikke skimp på dybden av skrivebordet, som er avstanden fra fronten til baksiden av skrivebordet når brukeren vender mot skrivebordet. De fleste pulter er minst 30 tommer dype, noe som er mer enn nok for de fleste brukere. Enhver mindre vil tvinge dataskjermen nærmere brukeren, som kan påvirke visuell preferanse og funksjon, redusere synet og forårsake utmattelse eller ubehag.
Bredde er igjen et spørsmål om tilgjengelig plass og brukerens arbeidsinnstillinger. Dagens elektriske stående datamaskinskulter kommer i mange forskjellige størrelser og former, inkludert L-formet, slik at brukere kan velge den beste formen basert på deres arbeidsvaner og behov.
Vektkapasitet
Hver stående datamaskinbord har en viss vektkapasitet, og de fleste modeller har nok kapasitet til å holde typiske skrivebordsartikler. Imidlertid, hvis du forventer at du trenger å plassere tunge gjenstander på skrivebordet, må du huske å ta hensyn til vektkapasiteten.
Støyhensyn
Elektriske stående datamaskiner bruker alle små motorer, og motorene høres annerledes ut enn merke til merke og til og med fra det samme merket. Hvis skrivebordet brukes på et hjem, lite kontor eller privat område, er støy generelt ikke et problem. Imidlertid, hvis skrivebordet ligger i et offentlig eller åpent arbeidsområde, må du vurdere virkningen som justeringsstøyen kan ha på kolleger eller kunder. De fleste produkter på markedet i dag tar hensyn til støyreduksjon.
Løftehastighet
Løftehastighet er også et spørsmål om personlig preferanse. De fleste høydejusterbare datamaskinskranker i dag har en justeringshastighet som er tilstrekkelig for de fleste bruksområder og brukere.
Suzhou Uplift Intelligent Technology Co., Ltd
